Adekvati savivertė

Seminaras

Įvertinta 100+ klientų

★★★★★

Apie mane

Esu Gerda Paulauskienė, įgijusi: psichologės-konsultantės diplomą; emocijų paleidimo sesijų akreditacijas ir grupinių užsiėmimų facilitatorės sertifikatą.

Konsultuoju suaugusius nuotoliniu būdu (internetu).
Vedu mokymus grupėms.

Individualaus konsultavimo metu vertinu kokybę, taikau etiškai ir moksliškai pagrįstus psichologinius metodus, kurie atneša geriausius rezultatus.

Profesinės veiklos „skrynioje“ esu sukaupusi:
• daugiau nei 20 metų mokymosi, darbo su savimi ir gaunamų žinių taikymo praktikoje,
• tiek pat metų domėjimosi žmogaus psichologija,
• 5 metus domėjimosi ir konsultavimo veidoskaitos srityje, kaip veidoskaitos specialistė,
• daugiau nei 1000 pravestų psichologinių asmeninių konsultacijų,
• daugiau nei 50 pravestų seminarų iš "Pažįstu save" seminaro ciklo, kuris buvo skirtas emocinei gerovei ir savivertei stiprinti.

Individualios konsultacijos

Tai susitikimas su specialistu, kuris teikia profesionalią pagalbą asmeniui, norinčiam spręsti psichologinius ar emocinius sunkumus. Šie susitikimai gali būti naudingi įvairiose situacijose, nuo apėmusio streso ir nerimo iki tarpusavio santykių problemų.

Asmeninė konsultacija gali jums padėti suprasti jūsų jausmus ir minčių procesus, išmokti įveikti sunkumus ir rasti strategijas, kad galėtumėte geriau valdyti savo gyvenimą.

Tai saugi erdvė, kurioje galite dalintis savo išgyvenimais ir gauti profesionalias rekomendacijas bei palaikymą.

Asmeniškai pritaikytos konsultacijos, skirtos jūsų emocinės gerovės ir savivertės stiprinimui.

Kreipkitės, jei ramybės neduoda šios problemos:

• skaudžios gyvenimo netektys;

• skyrybos, atsiskyrimas, pasikeitimai gyvenime;

• pasitikėjimo savimi stoka, žema savivertė, nemokėjimas brėžti ribų;

• įtampa, liūdesys ir neaiškios kilmės nuotaikų kaita;

• įvairių baimių, pykčio ir streso nevaldymas;

• šeimos ir santykių sunkumai;

• priklausomybės;

• visais kitais rūpimais klausimais.

Seminarų ciklas „Pažįstu save“ skirtas visiems suagusioms moterims nuo 18 metų, kurios siekia labiau pažinti save bei nori keisti savo gyvenimo kokybę.

Ciklas sudarytas iš 30-ies seminarų, kuriuose kalbame skirtingomis temomis…
... nuo savivertės, meilės sau iki emocijų funkcijų ir net seksualumo.

Pastarieji seminarai vedami tiesiogiai ir nuotoliniu būdu grupėse.

Kadangi, seminarų ciklas „Pažįstu save“ susilaukė didelio susidomėjimo, taip kilo mintis kurti video bei audio įrašus ir tokiu būdu suteikti žmonėms galimybę klausytis visų temų, jiems patogiu metu, savarankiškai.

Internetinių seminarų (video ir audio) įrašuose dalinuosi teorinėmis žiniomis, ilgamete patirtimi, rezultatais bei atradimais, keičiant savo gyvenimą.

Seminarus galima įsigyti atskiroje skiltyje.

Mokymai ir seminarai

Atsiliepimai

Mano savivertė išaugo dėka individualių konsultacijų. Rekomenduoju visiems, kurie nori jaustis geriau.

L.

Puiki patirtis! Emocijų paleidimo sesijos man padėjo pagerinti savijautą. Esu labai dėkingas už šią galimybę.

T.

★★★★★

★★★★★

★★★★★

Dar nemoku apibūdinti savo būsenos po šiandienos sesijos, bet ji buvo viena iš geriausiu ❤❤❤ Ačiū!

Po konsultacijos su didesne ramybe, nebėra tokio didelio nerimo.

E.

V.

★★★★★